{蜘蛛链轮}
当前位置: » 正文

怎样保持良好的记忆力治疗仪小编给你几点建议

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-08 11:58:38  

虽然你不可不会忘记一些事情,但研究表明,有些事情可以做以帮助保持头脑敏锐。小下面妇洁欣小编提供一下几点建议:

第一,回到学校,继续教育已被证实延缓老年痴呆症。

第二,保持健康的饮食。 吃的食物中含有丰富的抗氧化剂和橄榄油。

第三,训练你的记忆。 正规的记忆训练已被证明可以改善学习和保留记忆。

第四,玩棋盘游戏或弹奏乐器。

第五,通过采取措施,降低血压高,管理心血管疾病的风险。

{蜘蛛链轮}

 
 
[ 软文搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
 
    行业协会  备案信息  可信网站